下列关于动作技能学习的表述，正确的是( )
A : 恰当的指导与示范是操作技能形成的基本途径
B : 反馈有利于提高练习积极性
C : 运动之前得到的信息也是反馈的一种
D : 到了高原期，意味着练习达到了极限
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