2021应用心理硕士必背知识点：情绪理论

应用心理指心理学考研专业型硕士，英文缩写MAP，心理学专硕考研考查的科目多达9个，需要记忆的知识点非常多，启航考研建议同学们重视日常积累，每天背下2-3个知识点，为后期复习减轻认知压力。今天，我们一起进入“2021应用心理硕士必背知识点：情绪理论”的学习~

(1)早期的情绪理论

①詹姆斯—兰格的情绪外周理论：情绪是植物神经系统活动的产物。詹姆斯认为情绪是对身体变化的觉知;兰格认为情绪是内脏活动的结果，特别强调血液系统与情绪的关系。两人都认为情绪是对身体生理变化的知觉，直接由生理变化引起。

贡献：该理论看到了情绪与机体变化的直接关系，强调了植物性神经系统在情绪产生中的作用。

局限：片面强调植物性神经系统的作用，忽略了中枢神经系统的调节、控制作用。

②坎农—巴德的情绪丘脑理论：情绪的中心在中枢神经系统的丘脑。外界刺激所引起的神经冲动传至丘脑，丘脑再把神经冲动向上传至大脑产生体验，同时又传至交感神经，引起躯体的生理变化。

贡献：该理论看到了中枢系统和脑的作用。

局限：忽略了认知因素的影响作用。

(2)情绪的认知理论

①阿诺德的“评定—兴奋”理论：外界刺激在大脑皮层上受到评估，使认识经验转化为被感受到的情绪。

②沙赫特的认知情绪理论：情绪变化是由环境刺激、生理状态，以及认知因素(对过去经验的回忆和对当前情景的评估)共同引起的。认知因素又起了决定的作用。

③拉扎勒斯的认知—评价理论：情绪活动必须有认知活动做指导，在情绪活动中需要不断评价刺激事件与自身的关系。包括：A.初评价是确定刺激事件与自己是否具有利害关系，其中经验起重要作用;B.次评价是调节和控制自己的行为反应，是一种反馈性行为;C.再评价是评价情绪和行为反应的有效性和适宜性。

(3)情绪的维度理论

A.三维理论

冯特认为情绪由三个维度构成：①愉快—不愉快;②激动—平静;③紧张—松弛。

施洛伯格提出情绪的三个维度：①愉快—不愉快;②注意—拒绝;③激活水平。

普拉切克认为情绪的三个维度是：①强度;②相似性;③两极性。

B.四维理论：伊扎德认为情绪有愉快度、紧张度、激动度和确信度四个维度。

C.环形理论：罗素认为情绪分为愉快-不愉快和中等强度-高等强度两个维度。

(4)情绪的动机—分化理论，伊扎德等认为：情绪系统与认知、行为等建立联系，实现情绪与其他系统的相互作用。

①情绪是分化的：存在着不同体验的独立情绪，这些独立的情绪都具有动机特征。

②情绪在人格系统中的地位和作用：情绪是人格系统的组成部分，也是人格系统的核心动力。

③情绪系统的功能：情绪的分化是进化过程产物，灵活多样的适应功能，在有机体的适应和生存上起着核心作用。

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