背书效率低？考研专业课背书攻略收好！

面对厚厚的专业书，一定要找到合适的记忆方式，让备考事半功倍~

抓紧课本。在专业课学习中，辅导书能够帮助我们整理零碎的知识点，让我们了解考试重点，发现知识点的联结，利于我们的背诵、记忆。但是，专业课的学习不能脱离课本，尤其在背诵中。相对于辅导书，书本会厚很多，而其厚便在于其中给了很多相关说明和扩展。而这些“额外”的内容能够帮助我们更加透彻的理解知识点，建立其与自己大脑中已有知识的有机联系。

生动表象。在记忆知识点时，不妨发挥想象，将枯燥的内容与生动的案例、图像等联系在一起。近来的热点、生活是否可以和知识点联系起来并用其对现象进行说明、解释，冗杂的知识点能否编成顺口的小口诀或便于记忆的，例如，心理学中想象的功能：预见、调节、替代、补充，四小点各取一字，提前想到，所以“预调替补”。意志的品质：自觉性、自制力、坚韧性、果断性，“自制坚果”还不够有意志么。

过度学习。过度学习又称“过度识记”，是心理学上的术语，是指达到一次完全正确再现后仍继续识记的记忆。当一个知识点已经能通顺的背诵下来后，不妨再重复两遍，让记忆更加牢固。

适当休息。不要为了追求“我很努力”而给自己安排长时间不间断的记忆任务，注意力的维持是有限的，上课时会有课间安排便是如此，适当的休息能缓解紧张的神经，让其恢复到学习的更好状态。