考前减压，如何卸下包袱轻松应战?

　     临近复试，很多同学的压力都陡然增加，尤其是那些二战同学，内心更多了一份沉重。为了帮助考研党尤其是各位二战的同学卸下内心的包袱，轻松应战，新东方在线全国研究生入学考试研究中心整理出了以下建议，希望大家能够从容备考，早日实现自己为之努力这么久的小小心愿。

一、纠正关于考研成败的认知

有的同学选择考研的原因很简单“只有借助考研这个跳板，才能脱离之前的环境”。但是，考研不能决定一切，成功考上目标院校也并不会让你的人生彻底转向。当然，考上一个光鲜的院校，结识优秀的教师和同学会带给我们很多意想不到的收获。但是，读完研进入社会后，我们还是要靠自己的能力，赤手空拳地去奋斗。所以，我们不要把过分夸张读研这件事在我们人生中的分量。

只有以平和的心态去对待考研这件事，才能接受自己在备考过程中出现的一些瑕疵。一些同学的得失心太重，不停地责备自己，每天的学习效率也比较低。所以我们的眼光一定要放长远，不能太过于重视一城一池的得失。

二、吸取之前的经验教训

对于很多二战的同学来说，一战的经验是宝贵的财富。在这次的复习过程中，尤其是冲刺阶段，我们就要时刻提醒自己不能再犯之前的错误。比如如果在一战时你曾过早的放弃，那么二战的时候就要坚持到底。

而一战的同学也不要因此乱了自己的阵脚，虽然没有教训，但是那么多考研过来人总结出来的经验无非就是那些，在最后关头万不可因为还有太多的任务没完成而放弃，一定要坚持到最后一刻，绝不松懈。

另外，二战的同学也千万不可大意。临近考前，心态最为重要。取乎其上，得乎其中，取乎其中，得乎其下。在平时的复习中，一定要严格要求自己，这样才能在这次考试中成功逆袭。

三、不要在乎他人眼光

一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在自己身上99%的事情，对于别人而言没有任何意义。 换句话说，做你觉得应该做的。你自我感觉的那些“别人对你的眼光或看法”，也许其实根本就并不存在。

有时候，我们对自己不满意，所以才那么在乎别人的说法，然后变得敏感。最重要的是，要实际行动起来做自己的事，当你发现自己在改善在提高时，会随之产生一种充实感，就会自然而然不会那么在意旁人了。

最后，想要告诉大家的是，唯一能带给你安全感的就是你的才华。爱情、财富、地位都是暂时的，只有才华是永恒的。考研最大的遗憾不是没努力，而是1分之差与梦想失之交臂!不管我们最后考研成功与否，只要我们不断提高自己的能力，也能拥有属于自己的璀璨人生。