2021考研：心理学知识点——咨询心理学

心理学是时下热门考研学科之一，分为学术型和专业型学位。暑期已经过半，不知道大家都复习得怎么样了?由于疫情的原因，大家都在家备考，即使在家复习也不能放松对自己的要求。启航教育小编为同学们梳理了心理学的知识点，快来看看吧。

心理咨询和心理治疗的异同

心理咨询(counseling)是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。

心理治疗是良好的治疗关系基础上，由经过专门训练的治疗者应用心理治疗的理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或者缓解来访者的问题或障碍，促进其人格的健康、协调的方向发展。

二者的相同之处简述如下:

(1) 两者关系的性质相同：两者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系，并贯穿到咨询或治疗过程的始终。认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。

(2) 工作的目的相同：两者都希望通过帮助者和求助者之间的互动,达到使求助者改变和增长的目的。

(3) 指导理论和方法技术相同：两者所遵循的指导理论和采用的方法、技术常常是一致的。

二者的不同之处简述如下：

(1)从业人员要求不同：心理咨询可由心理医师和严格训练的咨询员、社会工作者承担;心理治疗常由有专业背景的医生担任。

(2)工作具体方式、方法不同：心理咨询强调咨询人员和来询者建立一种特殊的关系--情感协调的咨询关系。以解除咨询对象的顾虑和负担，并通过：接受、强调、表达、广泛选择等方式方法给来询者以帮助;心理治疗因其服务对象和学术理论、施行要点不同，有很多治疗模式如:分析性心理治疗、认知性心理治疗、支持性心理治疗、行为性心理治疗、人际性心理治疗等。

(3)工作对象不同：心理咨询的工作对象主要是正常人;正在恢复或已复原的病人。心理治疗的工作对象主要是有心理障碍的人群。

(4)所占用的时间(疗程)不同：心理治疗较咨询费力、费时。

治疗关系的特征

心理咨询与心理治疗中的治疗关系是一种对来访者进行帮助的关系。其不同于一般的社会关系，而且这种关系有可能在短时间就达到人际关系之中最为密切的程度。这种关系具有如下一些特征：

(1)独特性。在心理咨询与心理治疗过程中，治疗者与每一位来访者的关系都是独特的。这种治疗关系与其他所有社会中的人际关系比较也是独特的。

(2)时间性、隐蔽性、保密性。治疗关系不是建立在社会交往的立场上的，它完全是一种在特定的时间期限内的、隐蔽的、具有保密性的特殊关系。

(3)客观性与主观性的统一。咨询与治疗工作的全部过程，都要求治疗者保持客观的、中立的立场，只有这样，治疗者才能对来访者的情况有正确的了解，客观的分析，并尽可能地提出适宜的处理办法。来访者之所以能从这种治疗关系中获益，其客观性是提供这种获益的原因之一。

(3)专业限制。治疗关系中对治疗关系独特性的限制、职责的限制、时间的限制来访者攻击行为的限制等等，都服务于心理治疗的专业目的，都是为了更为有效地帮助来访者。

价值干预的基本原则

心理咨询中价值问题的本质是价值干预问题，价值干预的原则：侧重功能干预，避免内容干预。价值的功能干预是引导当事人把自我探索集中于个人选择与个人需要之间的关系上，而不是由咨询师根据自己的价值判断来评判一个选择是否有价值，然后把自己的观点加诸当事人，不对当事人的价值观做好坏、正误判断。可以引入别的价值观，但这种引入的目的在于扩大当事人的视野，认识到多种价值选择的可能性，而不应存有直接或间接性地迫使其接受某种价值的企图。在咨询过程中，咨询师的注意力应该主要集中于心理机能的动力学问题上，而不是把关心的焦点集中于社会正义、惩恶扬善之类的事项上。

心理咨询的一般原则

心理咨询的一般原则如下：

(1)保密性原则：咨询人员应保守来访者的内心秘密，妥善保管个人信息、来往信件、测试资料等材料。如因工作等特殊需要不得不引用咨询事例时，也须对材料进行适当处理，不得公开来访者的真实姓名、单位或住址。

(2)理解与支持原则：咨询人员对来访者的语言、行动和情绪等要充分理解，不得以道德和个人价值的眼光评判对错，要帮助来访者分析原因并寻找出路。

(3)积极心态培养原则：咨询人员的主要目的是帮助来访者分析问题的所在，培养来访者积极的心态，树立自信心，让来访者的心理得到成长，自己找出解决问题的方法。

(4)时间限定的原则：心理咨询必须遵守一定的时间限制。咨询时间一般规定为每次45分钟左右，原则上不能随意延长咨询时间或间隔。

(5)来访者自愿的原则：到心理咨询室求询的来访者必须出于完全自愿，这是确立咨访关系的先决条件。

(6)感情限定的原则：个人之间接触过密不仅容易使来访者过于了解咨询者内心世界和私生活，阻碍来访者的自我表现，也容易使咨询者该说的不能说，从而失去客观公正地判断事物的能力。

(7)重大决定延期的原则：心理咨询期间，由于来访者情绪过于不稳和动摇，原则上应规劝其不要轻易作出诸如退休、调换工作、退学、转学、离婚等重大决定。

心理学专业的知识点比较多也繁杂，同学们要建立知识架构，形成系统的脉络，这样才能对整个知识点有全面的把握。