考研冲刺阶段如何调整心态

考研到了最后几个月的时候，很多考生已经学到不知道自己在干什么的状态了，而且越临近考试，越觉得自己怎么啥都不会，陷入不断自我否定的怪圈，最后可能会选择放弃，让自己接近一年的努力付诸东流。考研冲刺阶段除了要保持学习的热情，适时调整好心态对最后的结果也是非常重要的。

考研最忌讳三心二意，花花肠子过多。很多考生可能到了备考的后半程，开始觉得自己要跟不上其他人的脚步了，就想着实在不行就找工作，或者考公考编，给自己留了好几条退路，这是万万要不得的。既然决定了走上考研这条路，而且已经奋斗到最后阶段了，那就要坚持站好自己的最后一班岗，一鼓作气，好好拼搏，抱着破釜沉舟般的决心继续投入到复习中，不辜负自己之前那么长时间的努力。特别是对于男同学来说，游戏的吸引力可能越发的大了，常常会学到一半觉得压力山大，掏出手机来进入游戏世界，这种时候请大家想一想自己的未来，想一想自己一年来已经付出的艰辛，游戏可以放弃，考研不可以。

考研冲刺阶段也要注意合理的时间安排。大家可以给自己做好每天的学习规划和学习目标，不要把焦虑的点过于放在最终的考试上，只要集中于每天完成自己设置的任务，达到每天的学习目标，一步一个脚印扎扎实实地吸收知识就好。当然，这个过程中要注重劳逸结合，保持良好的睡眠，养成良好的运动习惯，让自己保持身体健康，牺牲自己的睡眠时间通宵学习是非常不值当的，效率也非常低下，毕竟“身体才是革命的本钱”。