考研英语单词解析：workout

考研英语高频词解析：workout，背单词千万不要只记中文意思，一定要结合真题例句去理解它的语境。记住它的搭配比干巴巴地背释义有用得多。以下是详细介绍。

考研英语单词解析：workout

单词：workout

音标：[ˈwɜːkaʊt]

释义：n.锻炼

考频：★★★★

记法：

该词是典型的合成词，拆解为work（运作、消耗体力）+ out（向外、释放）→ 向外释放体力、让身体充分运转的过程 → 锻炼，也可联想日常健身场景中完成整套训练动作就是完成一次workout。

派生词：

workouts (名词复数形式，可表示多次锻炼、多组训练)

work out (同根动词短语，含义包括锻炼；解决难题；计算出；顺利实现)

搭配：

regular workout 常规锻炼

intense workout 高强度锻炼

gym workout 健身房训练

aerobic workout 有氧锻炼

考研真题例句：

Even people who spent just 10 minutes a day doing physical activity reaped benefits comparable to those of longer workouts.

即使每天仅花10分钟进行体育活动的人，也能收获和更长时间锻炼相当的益处。

To fight the fat, many people turn to intense workouts that leave them exhausted and even injured.

为了减脂，很多人选择会让自己精疲力尽甚至受伤的高强度锻炼。

Short but frequent workouts are far more accessible for office workers with tight schedules.

时间短但频率高的锻炼对于日程紧张的上班族来说要容易实现得多。

考研英语背单词，还在从abandon开始死记硬背?难怪背了忘、忘了背!听马天艺老师的，咱们要“撸串式”背单词，点击试听>>