A : 鱼油虽然优于猪油、牛油,但毕竟是脂肪如果长期食用,就容易引起肥胖。
B : 鱼油的概念很模糊,它既指鱼体内的脂肪也包括被做成保键品的鱼油制品。
C : 不饱和脂肪酸很不稳定,只要接触空气、阳光,就会氧化分解。
D : 通过长期服用鱼油制品来控制体内血脂的观点始终存在学术争议。
E : 人们若要身体健康最好注重膳食平衡,而不是仅仅依靠服用浓缩鱼油
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